Здесь выдают
ставки
ставки

Вегетарианский бургер для гурманов
Ингредиенты:
Нут — 300 г
Красный лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Кинза — 100 г
Петрушка — 100 г
Молотый красный перец — 1 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Растительное масло — 3 ст. л.
Булочки для бургеров — по вкусу
Натуральный йогурт — 100 г
Листья салата — 3 шт.
Мед — 2 ст. л.
Песто:
Базилик — 1 пучок
Чеснок — 1 зубчик
Оливковое масло — 1 ст. л.
Кедровые орехи — 20 г
Лимон — 1 ст. л.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Ингредиенты:
Нут — 300 г
Красный лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Кинза — 100 г
Петрушка — 100 г
Молотый красный перец — 1 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Растительное масло — 3 ст. л.
Булочки для бургеров — по вкусу
Натуральный йогурт — 100 г
Листья салата — 3 шт.
Мед — 2 ст. л.
Песто:
Базилик — 1 пучок
Чеснок — 1 зубчик
Оливковое масло — 1 ст. л.
Кедровые орехи — 20 г
Лимон — 1 ст. л.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Следующая запись: Упражнения на ягодицы
Лучшие публикации