Как преодолеть безумную лень, начать делать зарядку и бегать по утрам, а еще исключить из рациона плюшки/пирожные/печенье и любимые ништяки на перекус?
Ответ прост: никак! Пока вы не возьмете себя в руки и не скажете твердое “нет” излишествам и вредностям.
Как это сделать, когда нет мотивации и поддержки со стороны?
Курсы по программе “Я Могу” – возможность начать заниматься под руководством квалифицированного тренера и диетолога, которые поддержат в трудную минуту.
С помощью курсов вы освоите:
правильную технику выполнения упражнений;
основы здорового и сбалансированного рациона;
комплексные тренировки на все группы мышц с нарастающей нагрузкой;
комплексы утренней зарядки;
техники выполнения разминок и заминок.
А также получите полезные материалы о тренировках и здоровом питании, ведь физические упражнения и правильное питание — лучшие лекарства от всех болезней!
Получите 60% скидку на любой курс похудения по программе “Workout - Я Могу” по промокоду discount60 ttps://
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Венеция, Италия
Посмотреть ещё 6 фотографий
Dolomites, Italy
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Таксимо с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Таксимо бесплатно
Знакомства в Таксимо для брака бесплатно
Знакомства в Таксимо с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Таксимо с женщинами кому за 30 без регистрации
Знакомства в Таксимо с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Интим знакомства в Таксимо без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 907 453 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 5 действенных советов, которые помогут сохранить кожу упругой во время похудения
Лучшие публикации