Полезные сырники к завтраку
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Яйцо — 1 шт.
Овсяные хлопья или отруби — 5 ст. л.
Изюм — 7 ст. л.
Цедра лимона — по вкусу
Ваниль, корица — по вкусу
Приготовление:
1. Смешиваем творог, яйцо, цедру и специи, хорошенько растираем (можно измельчить творог блендером). Добавляем замоченный заранее изюм и хлопья, перемешиваем, оставляем на 30 минут. Если творог очень сухой, можно добавить ложку молока – тесто должно получиться крутым и липким.
2. Утрамбовываем тесто в силиконовые формочки (ничем не смазываем и не присыпаем) и выпекаем 20 минут при 180-200 °C (готовность вы почувствуете по теплому творожному запаху).
3. Из формочек сырники достаются идеально, сами выпрыгивают.
4. Сразу из духовки сырники очень нежные, при резком движении могут развалиться, потом слегка твердеют.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Фотографируйтесь с памятниками правильно!
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как сделать идеальное селфи
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Знакомства в Виннице с девушками
Знакомства в Виннице для взрослых
Знакомства в Виннице для серьезных отношений
Знакомства в Виннице без регистрации бесплатно
Знакомства в Виннице с женщинами без регистрации
Знакомства в Виннице с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств для секса в Виннице без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 833 308 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Все устают. Даже самые сильные. Только они, в отличие от остальных, продолжают идти к цели — молча и ...
Лучшие публикации