Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Фаршированные кальмары

Ингредиенты:

Кальмар — 2 шт.
Яичные белки — 2 шт.
Шампиньоны — опционально
Зелень — по вкусу
Нежирный сыр — 100 г
Соевый соус — по вкусу

Приготовление:

1. Тушки кальмаров опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
2. Обжарить без масла ингредиенты для начинки (яичные белки, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом.
3. Нафаршировать этой смесью кальмары. Обжаривать 3 минуты.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican
Фаршированные кальмары.Ингредиенты:Кальмар — 2 шт.Яичные белки — 2 шт.Шампиньоны — опциональноЗелень ...
Рейтинг записи:
5,5 - 46 отзывов
Нравится45
Поделитесь записью с друзьями
Igoris. Igoris.
Комментарий скрыт
Наверх