Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / /

Правила Снижения Веса

https://www.GoHerbalife.com/юрий-шлапак/ru-RU
Группа Поддержки для людей, желающих научиться разбираться в еде и откорректировать фигуру
Вы подписаны
Изображение
Соевый протеин

Протеин и протеиновые продукты давно заняли важное место в рационе питания людей, ведущих здоровый образ жизни. Протеин используют практически все спортсмены – борцы, бегуны, баскетбол
Изображение
Сухофрукты весной – есть или нет

Каждый из нас знаком с сухофруктами не понаслышке: курага, чернослив, изюм, сушеные яблоки и груша, инжир, а также многие ягоды – это только крошечная доля всего широ
Изображение
Как сохранить в продуктах витамины

В теплые времена года основной запас витаминов мы получаем с продуктами, которые потребляем в пищу. Весной на прилавках магазинов появляются сезонные фрукты и овощи
Изображение
7 весенних продуктов для похудения

Проблема лишнего веса актуальна во всем мире. Именно с наступлением весны возрастает количество желающих привести себя в отличную форму: холодное время года отступа
Изображение
Что такое фитнес браслет?

Фитнес-браслет или фитнес трекер – это «умный» гаджет, способный в режиме реального времени отслеживать, как функционирует организм человека и анализировать физическую актив
Изображение
Помощь в коррекции фигуры. 927-87-47. https://www.GoHerbalife.com/юрий-шлапак/ru-RU
#юрийшлапак,#iuriishlapak,#времяпришло,#правиласнижениявеса,#язнаючтоем,#ед австакане,#herbalife_рецепты,#п...
Изображение
Поехали! Худеем на велосипеде

Велосипедные прогулки – это не только увлекательное и веселое занятие, но и полезная тренировка. Во время езды на велосипеде больше всего нагрузок приходится на мышцы но
Изображение
Каких витаминов часто не хватает весной

Весна – самое долгожданное время года! Природа оживает после морозов, световой день увеличивается, все вокруг начинает цвести и преображаться. Весной особенно
Изображение
Продукты для счастья – природные антидепрессанты

Постоянные стрессы в жизни современного человека негативно сказываются на общем состоянии нервной системы, часто приводят к депрессивным и апатичным н
Изображение
Как побороть тягу к сладкому и вредным перекусам

Как бороться с желанием съесть что-нибудь вредное?

Желание съесть что-нибудь вкусное и вредное для фигуры возникает у многих. Мы рассмотрели 5 способ
Изображение
Уход за волосами весной

Чаще всего состояние волос ухудшается из-за низких температур на улице, сухого воздуха и нехватки витаминов и микроэлементов. Чтобы сохранить хорошее качество волос весной и с
Изображение
Адаптация метаболизма

Желая избавиться от лишних килограммов, первое, на что решается человек – ограничение себя в приемах пищи. Ход рассуждений следующий: Меньше ешь – меньше потребляешь калорий, а,
Изображение
Клуб ЗОЖ проводит акцию (https://fotostrana.ru/public/338356/). Есть возможность узнать параметры тела.
% внешнего жира, воды, внутренний жир, мышечная масса и биологический возраст.
Получить первичну...
Изображение
Как восполнить нехватку питательных веществ

После продолжительной зимы наш организм ослаблен. Недостаток солнечного света и малое количество свежих фруктов и овощей в рационе негативно сказывается на
Изображение
Как совмещать спорт и работу

Жизнь многих спортсменов - это не только нескончаемые тренировки. У преобладающего большинства любителей и профессионалов в области спорта есть основная работа. Вырваться
Изображение
Как ускорить обмен веществ в организме

После долгой зимы очень тяжело взбодриться: ежедневные дела начинают отнимать гораздо больше сил, чем обычно, теряется концентрация внимания, а свободное время
"Что такое пребиотики" с Аллой Шилиной#юрийшлапак,#iuriishlapak,#времяпришло,#правиласнижениявеса,#язнаючтоем,#ед австакане,#herbalife_рецепты,#похудеть,#herbalife,#гербалайф,#коррекцияфи
05:08:36
"Что такое пребиотики" с Аллой Шилиной

#юрийшлапак,#iuriishlapak,#времяпришло,#правиласнижениявеса,#язнаючтоем,#ед австакане,#herbalife_рецепты,#похудеть,
#herbalife,#гербалайф,#коррекцияфи
Изображение
Полезный романтический ужин

Приготовьте для своей половинки полезный романтический ужин, идеи для праздничного стола подскажет Сьюзен Бауэрман, эксперт Herbalife, профессиональный диетолог и сертифиц
Изображение
Топ-5 видов спорта для мужчин

Когда мы говорим о разделении на мужские и женские виды спорта, то градация эта весьма условна. В современном мире границы между «женским» и «мужским» довольно размыты.
Как получить максимальную пользу от фруктов и овощей?Для того, чтобы понять, как сохранить полезные свойства овощей и фруктов, нужно понять, как они теряются. Часть питательных веществ может исчезну
00:00
Как получить максимальную пользу от фруктов и овощей?

Для того, чтобы понять, как сохранить полезные свойства овощей и фруктов, нужно понять, как они теряются. Часть питательных веществ может исчезну

Изображение
Как питаться, чтобы поддержать работоспособность

Многие люди жалуются на утомляемость и невозможность сосредоточиться на работе в течение дня. Возможно, эта усталость связана с тем, что они едят или,
Изображение
Мандарины при снижении веса

Мандарины по праву считаются одними из самых сладких цитрусовых из-за большого содержания фруктозы. Они прекрасно укрепляют защитные функции организма и помогают в качеств
Изображение
Жиросжигание: мифы и реальность

Сжечь излишек подкожного жира – мечта многих худеющих. Как сделать это правильно, не навредив организму, расскажет Павел Фатыхов, персональный тренер, международный пр
Изображение
Полезные свойства хурмы

Хурма – традиционное зимнее лакомство, которое обладает нежной мякотью с вяжущим и сладким вкусом. Сегодня хурма занимает важнейшее место в нашем рационе, но на самом деле её
Изображение
8 диетических соусов для салатов, мяса и рыбы

Многие отказываются от использования соусов, так как они повышают калорийность блюда, а состав готовых магазинных соусов вообще зачастую оставляет желать
Изображение
Я приглашаю на день открытых дверей в клуб здорового образа жизни.
Темы "Основы сбалансированного питания" или "Почему диеты не работают". Все вопросы в личку!!!!!
Изображение
Определяем тип кожи

Для того чтобы кожа сияла и выглядела здоровой, за ней необходим правильный ежедневный уход. Но чтобы достичь видимых результатов и обеспечить должную заботу вашей коже, недостато
Изображение
Топ 10 полезных продуктов для мужчин

Как правило, у мужчин мускулатура развита лучше, чем у женщин. Это связано с более высоким уровнем тестостерона – гормоном, который способствует набору мышечной м
Вы боитесь есть наш продукт!!!???Боитесь нагрузки на печень, почки, сердце!?!!Бойтесь его НЕ ЕСТЬ!!!!!!!!!!!!Включите 6-ую минуту, если лень смотреть все 14!!!! Адддд...... Откуда онкология????? С ...
01:04:50
Вы боитесь есть наш продукт!!!???
Боитесь нагрузки на печень, почки, сердце!?!!
Бойтесь его НЕ ЕСТЬ!!!!!!!!!!!!
Включите 6-ую минуту, если лень смотреть все 14!!!! Адддд...... Откуда онкология????? С ...
Изображение
Польза утренней зарядки

Сразу после утреннего пробуждения наш организм находится в переходном состоянии от покоя и полной расслабленности к бодрствованию и активности. Утренняя зарядка лучше горячего
Изображение
Набираем вес правильно

Чрезмерная худоба вызывает множество проблем с самочувствием: подверженность стрессам, бессонница, для женщин - беременность и вынашивание ребенка. Это лишь самые распространен
Изображение
Сколько калорий нужно в день

Правило «соблюдайте баланс калорийности» звучит слишком просто, правда? Если вы едите больше, чем сжигаете, значит, наберете лишний вес. Если едите меньше, чем сжигаете,
Виды диет. Почему многие диеты не работаютКто из нас хотя бы раз в жизни не сидел на диете? Влезть в красивое платье, поразить кого-то фигурой, полюбить свое отражение в зеркале – у каждого свои при
06:24
Виды диет. Почему многие диеты не работают

Кто из нас хотя бы раз в жизни не сидел на диете? Влезть в красивое платье, поразить кого-то фигурой, полюбить свое отражение в зеркале – у каждого свои при
Изображение
Йод в организме: значение и последствия дефицита

Организм человека – сложная система, для правильной работы которой требуется баланс множества элементов. При этом некоторые элементы не вырабатываются

Изображение
#юрийшлапак,#iuriishlapak,#похудеть,#herbalife,#гербалайф,#коррекцияфигуры, #наборвеса
#лишнийвес,#быстропохудеть,#убратьжир,#косметика,#уходзалицом,#уходзателом, #коктейлидляпохудения
Помощь в коррек
Изображение
#юрийшлапак,#iuriishlapak,#похудеть,#herbalife,#гербалайф,#коррекцияфигуры, #наборвеса
#лишнийвес,#быстропохудеть,#убратьжир,#косметика,#уходзалицом,#уходзателом, #коктейлидляпохудения
Помощь в коррек
Изображение
Что такое БАДы и зачем они нужны?

Каждому известно, что для нормальной работы человеческому организму необходимы витамины, минералы и другие питательные вещества. Но далеко не весь спектр важных комп
Изображение
Уход за кожей вокруг глаз

Практически каждая женщина стремится сохранить молодость кожи как можно дольше. Больше всего возрастным изменениям подвержена область вокруг глаз. Она практически не имеет м
Изображение
5 проверенных способов контролировать голод

Постоянное чувство голода – это самое большое препятствие, с которым сталкиваются все, кто пытается снизить вес. Некоторые недовольны необходимостью постоя
Изображение
Лыжи и сноуборд для красивой фигуры

Спорт – незаменим на пути к идеальной фигуре. Занимаясь спортом, вы ускоряете метаболизм и заставляете организм расходовать калории. Физическая активность развивае
Изображение
Помощь в коррекции фигуры. 927-87-47.
Изображение
Как вывести лишнюю воду из организма

Причины задержки жидкости в организме могут быть разнообразны: сидячий образ жизни, вредные привычки, неправильное питание, гормональные изменения или недостаточн
Изображение
Как вести дневник питания

Современный темп жизни требует от каждого из нас постоянной включенности во множество дел одновременно: семья, работа, внеплановые обстоятельства, порой требующие их безотла
Изображение
Специи для похудения

У каждой настоящей хозяйки на кухне есть шкафчик с незаменимыми компонентами, которые делают блюда вкуснее – приправами и специями. Сегодня на прилавках магазинов можно найти огр
Изображение
Зимние виды спорта

Зима – прекрасное время года для занятий спортом. Можно отказаться от абонемента в фитнес-центр на это время года и заняться физической активностью на свежем воздухе. При всем мног
Изображение
Как избежать набора веса на праздниках

Набрать лишний вес во время новогодних праздников гораздо проще, чем кажется. Многие прибавляют всего пару килограммов, но когда вы видите реальную цену праздни
Изображение
Как снижать аппетит

Кушать сладости в несоизмеримых количествах и не поправляться – заветная мечта каждой женщины! Но, увы, не каждая женщина может похвастаться ускоренным метаболизмом или отсутствие

Изображение
Витамины зимой

У природы нет плохой погоды! Зима, не смотря на свои морозы и затяжной характер, пожалуй, самое волшебное время года. Однако, именно зимой наш организм особенно страдает от дефицита ви
Отправить
перейти в чат
Показать еще
Наверх