вода
Фотострана
- 30.05.2017 в 20:54.
перед каждой едой выпивать стакан воды и не есть после семи вечера
маленькие порции
Фотострана
- 30.05.2017 в 22:32.
не пить и не есть фигню
Леся
- 26.07.2017 в 23:17.
Фрукты и овощи.
Майя
- 31.05.2017 в 05:15.
Если надо похудеть - меньше питаться, больше двигаться. Пища должна быть разнообразной, больше фруктов, меньше углеводов и жиров (особенно животных). Не надо есть после 18 , хотя бы 5 раз в неделю
Амбарный замок на кухне
Фотострана
- 31.05.2017 в 09:14.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ..
Есть мало.
Anna
- 31.05.2017 в 16:49.
Меньше жрать
Фотострана
- 31.05.2017 в 18:05.
Ирина
- 31.05.2017 в 23:04.
я никогда не сидела на диете
Каждому человеку своя ... этих диет очень и очень много ... самая лучшая для меня - раздельное питание ,
Никакая )
Злата
- 10.08.2017 в 22:59.
зачем себя голодом мучить...хорошую фигуру надо поддерживать..
Диета Майи Плесецкой под названием "Надо меньше жрать"
без понятия, никогда не интересовалась диетами.
Ann
- 22.09.2017 в 14:16.
Не соблюдаю! Могу с дачи,в 23 часа поставить тушить овощи,в это время делаю йогу,поесть в 12 ночи и спать! Все отложения на третьи сутки.Утренняя гимнастика и ты-в тонусе..
заклеить рот
Фотострана
- 04.06.2017 в 12:21.
НИКАКАЯ!! ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА---КОМПЬЮТЕР,ОН ПОДСКАЖЕТ, НАДО УМЕЛО И ВОВРЕМЯ НАЖАТЬ НА СООТВЕТСТВУЮЩИЕ КЛАВИШИ,,,
Правильное питание и спорт - залог стройности и здоровья
Аноним
- 21.06.2017 в 11:39.
Самая лучшая диета- это отсутсвие денег и работа как у меня
Меньше жрать
Лана
- 16.08.2017 в 18:58.
никакая,нужно просто вести здоровый образ жизни
...надо меньше жрать!)))
Аноним
- 07.08.2017 в 20:31.
Никакая ,движенье - вот лучшая диета
Аноним
- 09.06.2017 в 15:08.
мясная и тортики с шоколадом)))))))
Аноним
- 14.06.2017 в 19:47.
Прислушиваться к себе и кушать то что организм желает)
поменьше мучного, побольше ночного...))))))
Ирина
- 10.06.2017 в 11:35.
сад-огород.......ну а если повезет, то секс
Алена
- 10.06.2017 в 16:28.
Кофе, секс и сигарета
Аноним
- 12.06.2017 в 00:09.
ни какая
Юлия
- 12.06.2017 в 07:35.
Я не сижу на диетах, не знаю
Фотострана
- 12.06.2017 в 18:53.
Ограничить себя в еде!!
Ольга
- 12.06.2017 в 23:06.
уважение к себе
Вера
- 13.06.2017 в 06:40.
Я не пользуюсь диетами,мне оно ни к чему))
Ирина
- 01.08.2017 в 11:05.
Жрать надо меньше, еще меньше, еще меньше...
вы мне задаете вопрос ?? насчет диет не знаю.. я считаю.. надо просто не переедать и все
Считать калории ,самая действенная...
Любовь.
Фотострана
- 13.06.2017 в 22:16.
Без понятия
Фотострана
- 14.06.2017 в 08:49.
Не знаю. Я на диете никогда не сидела.
Ольга
- 14.06.2017 в 09:18.
""НЕ ЖРАТЬ!""
Фотострана
- 14.06.2017 в 10:54.
любовь
Фотострана
- 14.06.2017 в 13:25.
Не знаю,не сидела ни разу...жизнь слишком короткая и сложная штука,чтобы себя еще диетами истязать!!
не есть после 6 вечера
Фотострана
- 15.06.2017 в 17:30.
белковая
Аноним
- 19.06.2017 в 16:27.
Любовь...
Аноним
- 23.06.2017 в 07:10.
ни в чем себе не отказывать
скотч
Фотострана
- 17.06.2017 в 13:08.
Любить, мечтать, ставить перед собой цель- преодолевать ее, делать планку выше - и снова преодолевать , чтобы не было свободного времени в холодильник заглянуть.... Ну и конечно правильное питание, умеренные физические нагрузки, здоровый образ жизни и тогда все получится. Удачи. Вам.
Аноним
- 17.06.2017 в 13:48.
конфеты
Не знаю ...Желательно правильно питаться ,рыба ,мясо ,овощи ,фрукты...
Мила
- 23.06.2017 в 21:49.
Зашить рот.
Фотострана
- 17.06.2017 в 22:47.
Движение и хорошее настроение.
сексом нужно активно заниматься)
Не жрать.
Фотострана
- 18.06.2017 в 14:21.
шашлычок, коньячок и хороший мужичок...
ПП
Аноним
- 28.08.2017 в 18:07.
не жрать
Мария
- 18.06.2017 в 22:15.
Не могу сказать.Не сижу на них.
Ирина
- 18.06.2017 в 23:09.
не сижу на ней и сказать не могу)))))
Аноним
- 19.06.2017 в 14:28.
водная и плавать и есть воду)
Фотострана
- 20.06.2017 в 13:39.
с утра на голодный желудок мед и вода, и не надо держать никакой диеты
Не жрать!!!
Фотострана
- 20.06.2017 в 21:58.
Не знаю.
Фотострана
- 21.06.2017 в 00:07.
Cекс
Фотострана
- 21.06.2017 в 09:11.
Зашить рот...
Аноним
- 03.07.2017 в 10:30.
имбирь дайкон
Фотострана
- 21.06.2017 в 13:52.
пешком из МОСКВЫ в ТУЛУ...
Фотострана
- 21.06.2017 в 17:18.
Рот заклеить скотчем....
Лидия
- 21.06.2017 в 20:04.
Coн).
@Рина
- 22.06.2017 в 01:19.
Уж точно не та, на которой я пытаюсь сидеть.
Фотострана
- 22.06.2017 в 01:48.
