ЕСТЬ ВСЕ ЧТО ЖЕЛАЕТ ТВОЙ ЖЕЛУДОК
Фотострана
- 13.09.2014 в 21:45.
не есть
Фотострана
- 13.09.2014 в 21:47.
никогда не пробовала
Фотострана
- 13.09.2014 в 21:56.
на которой не сидишь
Фотострана
- 13.09.2014 в 22:24.
Никакая
Фотострана
- 13.09.2014 в 23:31.
Когда ешь и не полнеешь
Фотострана
- 14.09.2014 в 00:00.
Меньше кушать...
Ольга
- 14.09.2014 в 00:44.
Заклеить рот)))
Фотострана
- 14.09.2014 в 00:55.
кофе без саХера и мужчина слаДкий)))
Фотострана
- 14.09.2014 в 04:53.
не жрать
Фотострана
- 14.09.2014 в 06:48.
Вода спортзал!
Аноним
- 14.09.2014 в 18:06.
мужчина
Аноним
- 14.09.2014 в 08:16.
меньше есть,больше двигаться
Фотострана
- 14.09.2014 в 08:07.
болезнь желудка
Раиса
- 14.09.2014 в 08:38.
Ни одну не пробовала, по этому не знаю.....
Влюбленность
А серьезно, есть все, но понемногу)
все можно
Эля
- 14.09.2014 в 10:42.
своя
Фотострана
- 14.09.2014 в 12:35.
Правильное питание.... Ни чего мучного... Парное, варенное... И обезжиренное.. Фрукты, овощи... Но всё в меру)))))))
Лися
- 15.09.2014 в 01:02.
Есть полезную еду)
Фотострана
- 14.09.2014 в 15:14.
ЕСТЬ ВСЕ НО В МЕРУ.
Елена
- 14.09.2014 в 15:24.
Я,по жизни не ем ничего мясного и макаронных изделий,к диетам ни какого отношения не имею,много ем овощей и фруктов.люблю сладкое.
Фотострана
- 14.09.2014 в 15:32.
Меньше Жрать)))
Фотострана
- 14.09.2014 в 16:42.
Пустой холодильник.
Фотострана
- 14.09.2014 в 16:51.
Влюбиться
Фотострана
- 14.09.2014 в 17:57.
Кремлевская)))))
Аноним
- 14.09.2014 в 20:11.
не есть вообще))0
Мария
- 14.09.2014 в 21:19.
зеленый час, черный хлеб и спорт!
Фотострана
- 14.09.2014 в 21:48.
Закрытый рот
Фотострана
- 14.09.2014 в 22:11.
Не есть на ночь
Маша
- 14.09.2014 в 22:45.
любовь)
*Эля*
- 15.09.2014 в 00:50.
КАЖДОМУ СВОЕ.Я ПЕРЕСТАЛА ЕСТЬ КРАСНОЕ МЯСО.СОКРАТИЛА ПОТРЕБЛЕНИЕ ХЛЕБА И КАРТОФЕЛЯ.СЛАДКОЕ Я НЕ ЛЮБЛЮ.И В ИТОГЕ: МОЙ ВЕС СТАБИЛЕН. 56-59 кг,В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВРЕМЕНИ ГОДА.
Ирина
- 15.09.2014 в 06:09.
Моя
Аноним
- 15.09.2014 в 21:21.
Даже не знаю. Не получается сидеть на диете.Не могу отказать себе любимой.А вообще врач посоветовал диету Пьер Дюкан
Sveta
- 12.11.2014 в 21:01.
не жрать
Фотострана
- 23.12.2014 в 06:52.
не знаю, никогда не балуюсь этим, люблю кушать все
ни когда не сидела на диетах))))
Фотострана
- 15.09.2014 в 09:24.
не иметь холодильника в доме
Аноним
- 15.09.2014 в 10:49.
Зеркало
Фотострана
- 15.09.2014 в 10:25.
Поменьше мучного, побольше ночного
Фотострана
- 15.09.2014 в 13:13.
я диеты не соблюдаю
Фотострана
- 15.09.2014 в 13:38.
я
Аноним
- 15.09.2014 в 13:43.
Самая лучшая диета у меня - я ем все что хочу, но при этом худею. Если ты захочеш так же, только свисни - я тебе подробно напишу!
не есть больше чем нужно. Но это очень трудно.
любовь
Аноним
- 16.09.2014 в 23:09.
не жрать))))
Фотострана
- 15.09.2014 в 17:16.
Не знаю, не пробовала.
Фотострана
- 15.09.2014 в 17:29.
Легкое чувство голода
Elena
- 15.09.2014 в 18:29.
Вкусная!
Лидия
- 15.09.2014 в 18:37.
к счастью не знаю, и надеюсь не понадобится
Фотострана
- 15.09.2014 в 20:14.
Учеба в институте.
Лаура
- 15.09.2014 в 20:45.
Питательная
Анна
- 15.09.2014 в 21:07.
любовь
Елена
- 15.09.2014 в 21:19.
не знаю не есть после 6?
Kiss
- 15.09.2014 в 21:31.
После 17:00 только секс)
Фотострана
- 15.09.2014 в 22:50.
не есть после шести)))
Фотострана
- 15.09.2014 в 22:52.
не есть много
Фотострана
- 16.09.2014 в 00:39.
Не откладывай на завтра то, что можешь съесть сегодня
зашить рот)))
Аноним
- 23.10.2014 в 14:39.
Ни в чём себе не отказывать, но соблюдать ряд правил:
- за 20 мин. до еды выпивать 0.5 л воды;
- не пить после еды ничего в теч. 40 мин;
- кушать 4-5 раз в день, в одно и то же время ;
- последний приём пищи за 3 часа до сна;
- Углеводы (каши, крупы, белый хлеб, пирожные, конфетки, шоколадки, печёности, сладкие вкусняшки, фрукты, фруктовые соки)............только в 1-ой половине дня ( до 14-15 час);
- Белки, Клетчатка (мясо, рыба, яйца, творог, орехи, чёрный и цельнозерновой хлеб , бобовые, овощи, овощные соки)....................... только во 2-ой половине дня;
- Кисломолочные продукты с утра, натощак;
- Молочные продукты вечером.
- Полностью исключить из рациона: Fast Food , газировку, искусственные сиропы (со вкусом, идентичным натуральному).
Понятия не имею, не придерживаюсь)
Японская
Фотострана
- 16.09.2014 в 09:45.
полное отсутствие ее
Фотострана
- 16.09.2014 в 11:45.
Меньше жрать
Ирина
- 16.09.2014 в 12:23.
МЕНЬШЕ ЖРАТЬ,НО У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Фотострана
- 16.09.2014 в 12:38.
Понятия не имею. Ем когда хочу и что хочу. И в 2 часа ночи...
Поменьше мучного,побольше ночного..
Ольга
- 15.03.2015 в 14:47.
меньше есть.
Аноним
- 08.10.2014 в 20:40.
Какая подходит тебе.
Фотострана
- 16.09.2014 в 13:52.
объявить голодовку
Руфия
- 16.09.2014 в 15:26.
Закрыть рот
Фотострана
- 16.09.2014 в 16:02.
кушать борщи вилкой
Аноним
- 23.09.2014 в 20:20.
любовь
Юлия
- 16.09.2014 в 18:52.
никогда не приходилось ими пользоваться,я итак 45 кг вешу,куда уж мне до диет))кушаю все подряд)
Аноним
- 16.09.2014 в 19:17.
не есть после 6)))
Инга
- 16.09.2014 в 18:53.
меньше жрать
Фотострана
- 16.09.2014 в 19:41.
влюбленность)
Фотострана
- 16.09.2014 в 20:08.
зашить рот
Ольга
- 16.09.2014 в 21:28.